맛있는둘기

금연하는 법 중 가장 효과적인게 심신을 다스리는것보다 화학적인 방법을 이용해 약으로 더이상 몸에서 니코틴을 필요로 하지 않도록 만드는 것입니다. 하지만 담배끊는 약은 개인에 따라 부작용이 심할수도 있기에 보조제를 사용하는 경우가 많은데요. 시중에 판매중인 금연 보조제가 몇가지 있는데 제가 시도해본것중 효과가 괜찮았던것을 제 경험에 비추어서 설명해보도록 하겠습니다. 그리고 각각 부작용이나 단점이 있는데 이것에 대해서도 말해볼테니 정보 얻어가시길 바랍니다. 금연 보조제 효과 제일 처음으로 시도했던것이 금연패치 입니다. 몸의 아무데나 붙이면 되고 효과가 가장 좋았는데요. 그냥 파스처럼 붙이기만해도 금연을 도와준다고해서 신기했지만 과학적으로 니코틴이 흡수되는걸 파스가 막아주고 흡연을 하고싶은 마음을 저하시켜준다..